Individuele Coaching

Persoonlijke begeleiding met impact

Individuele trajecten

Individuele begeleiding bij Krachtig Groeien vindt altijd plaats binnen een afgebakend traject van 6 weken.

Dit zorgt voor rust, duidelijkheid en een heldere focus op ontwikkeling.

Op basis van de Krachtig Groeien Scan adviseren we welk traject en welke intensiteit het beste aansluit bij de hulpvraag, leeftijd en situatie. Je hoeft dit dus niet zelf te bepalen.

Individueel traject – 6 weken

Voor wie

Voor kinderen, jongeren en jongvolwassenen (8 tot 24 jaar) die behoefte hebben aan persoonlijke begeleiding en individuele afstemming, binnen een overzichtelijke en rustige structuur.

Wat je kunt verwachten

  • Wekelijkse vaste 1-op-1 sessies
  • Combinatie van mentale begeleiding en lichaamsgerichte oefeningen
  • Aandacht voor zelfvertrouwen, emotieregulatie en weerbaarheid
  • Duidelijke start en afronding van het traject
  • Begeleiding op locatie, buiten of aan huis (in overleg)

Dit traject biedt ruimte om stap voor stap te werken aan groei, in een tempo dat past

Intensief individueel traject – 6 weken

Voor wie

Voor jongeren waarbij meer nabijheid, ondersteuning of afstemming nodig is. Bijvoorbeeld wanneer spanning hoog is, patronen hardnekkig zijn of de situatie complexer aanvoelt.

Wat je kunt verwachten

  • Hogere intensiteit binnen dezelfde periode van 6 weken
  • Meer en/of langere contactmomenten
  • Extra ruimte voor verdieping en afstemming
  • Nauwere betrokkenheid van ouders/verzorgers waar passend
  • Flexibele inzet van begeleiding, afgestemd op wat nodig is

Dit traject is bedoeld wanneer extra ondersteuning helpend is om beweging en stabiliteit te creëren.

Wat beide trajecten gemeen hebben

  • Een vaste duur van 6 weken
  • Persoonlijke afstemming en maatwerk
  • Combinatie van mentale begeleiding en fysieke training
  • Geen labels of diagnoses, maar focus op ontwikkeling
  • Werken vanuit veiligheid, verbinding en vertrouwen
Doe de scan

Praktisch

  • Begeleiding is particulier en wordt niet vergoed door de zorgverzekering
  • Afstemming met ouders/verzorgers vindt plaats waar passend
  • Indien nodig werken we samen met of verwijzen we door naar andere professionals
  • Locaties: binnen, buiten of aan huis (in overleg)
  • De trainingen vinden plaats in een professionele en veilige trainingsomgeving van PT room Rotterdam

Twijfel je welk traject passend is?
Start met de Krachtig Groeien Scan, dan kijken we samen rustig wat nodig is.

Neem Contact op